Tervetuloa avaamaan ja vahvistamaan kehoa yhdessä vauvan kanssa! Tunnilla keskitytään kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta parantaviin liikkeisiin pikkuvauva-arki huomioiden. Harjoitteet voi skaalata omaan tasoon sopiviksi ja ne tehdään ensisijaisesti ilman vauvaa. Vauvaa voi…
Vanhempien ja perheen pienimpien yhteinen aamupalahetki.
Kumpulan oma Kukka-klubi kokoontuu seuraavan syyskuussa 2024. Kukkaklubi kokoontuu syksyn aikana kolme kertaa maanantaisin klo 18-19.30, joulukuussa lauantaina 21.12. klo 12-13.30Jokaisella kerralla on oma kukkateema. Kevään kukkaklubit:9.9. Runsas kimppu tai…
Tule pikkulapsesi kanssa nauttimaan liikeilmaisusta, musiikista, rytmistä, energiasta! Tällä tunnilla lapset (1-3 v.) ja aikuiset pääsevät yhdessä tutustumaan afro-brasilialaisen capoeiran saloihin temppuillen, leikkien, laulaen ja soittaen. Capoeira on erittäin monipuolista…
Keskiviikkoisin kokoontuu kaksi eritasoista basso-ryhmää.
Joogan ja koko harjoituksen tavoitteena on herättää tietoisuus itsestä ja kokemus eheyden tilasta.
Harjoittamamme joogaperinne on raja-jooga, jossa kehon kautta vaikutetaan mieleen ja mielen kautta kehoon. Ohjelma koostuu sekä fyysisistä harjoituksista (asana), hengitysharjoituksista (pranayama) ja keskittymisharjoituksista (dharana).
Kehon hallintaa, elastisuutta, voimaa, rentoutta, hyvää oloa sekä ryhtiä!
Whirling is an active meditation. While we whirl, there is a sense of loss of the mind and the ego – the ‘I’ that represents us diminishes in the movement….
Nyt viikonlopun mittaista hauskaa tarjolla! Jos soittoharrastuksesi on syystä tai toisesta jäänyt, tai haluat kokeilla muuta kuin omaa instrumenttiasi, tai jos sinua vain kiinnostaa joku instrumentti, tervetuloa Kylätilan aikuisten bändileirille…