Tanssi-liiketerapia on kehollinen luovan terapian muoto, jossa keskeistä on mielen ja kehon yhteys. Kehollinen tanssi-liiketerapiatyöskentely sopii kaikille, jotka haluavat tutustua itseensä ja kehoonsa paremmin.

Aikaisempaa tanssi- tai liikuntataustaa ei tarvita. Tanssi-liiketerapiassa käytetään puhumisen ohella hyväksi erilaisia toiminnallisia menetelmiä kuten hengitys- ja rentoutumisharjoituksia, liikeimprovisaatiota, leikkiä sekä kehotietoisuusharjoituksia.

Tämän kurssin aikana työstämme erilaisia teemoja keskittyen keholliseen ja emotionaaliseen hyvinvointiin. Nämä teemat voivat liittyä mm. omaan jaksamiseen ja voimavaroihin, omien rajojen tunnistamiseen ja positiivisen minäkuvan tukemiseen. Lopulliset teemat määräytyvät osallistujien tarpeiden mukaan. Ryhmään mahtuu enintään 6 henkilöä.

Kurssiin sisältyy kuusi tanssi-liiketerapeuttista kertaa, alkuhaastattelu sekä lopputapaaminen videopuhelun välityksellä.

Sunnuntaisin 27.8.-1.10. klo 17.15-18.15
Huom! su 24.9. klo 19.45-20.45

Ohjaaja: tanssi-liiketerapeutti, joogaohjaaja ja nepsy-valmentaja Meri Erkkilä. 
Hinta: 132 euroa
Tiedustelut ja sitovat ilmoittautumiset 20.8. mennessä:
meri@tunnekehomieli.fi tai
puh. 041 318 7989
tunnekehomieli.fi