Vauhdikkaassa n. 45 minuuttia kestävässä vauvasirkustuokiossa temppuillaan ja nautitaan vauhdin hurmasta ja hellittelyhetkistä vauvan kanssa yhdessä. Lorut ja leikit tekevät tuokiosta hauskan yhdessäolohetken ja värikkäät sirkusesineet herättävät uteliaisuuden ja mielenkiinnon….
Hathajoogan asanat ja yksinkertaiset somaattiset harjoitteet kutsuvat meidät tutkimusmatkalle kuuntelemaan oman kehomme viisautta. Aloitamme tunnin meditatiivisella läsnäolon hetkellä, jonka jälkeen jatkamme kehoa avaavilla ja lempeän vahvistavilla liikkeillä. Tietoinen hengittäminen tukee…
Perhejoogaa ja tunnetaitoja Kylätilalla lauantaisin! Perhejoogassa lapset ja aikuiset joogaavat lastenjoogasadun yhdessä. Lapsen kanssa joogaamassa voi olla vanhempi, isovanhempi tai esimerkiksi kummi tai muu läheinen. Tunti tarjoaa lapselle ja aikuiselle…