Author Archives: Kylätila

Kehonpainoharjoittelu KEVÄT 2023

Suositut Intianpuiston ulkotreenit saavat jatkoa kylätilalla! Kehonpainoharjoittelutunneilla haastetaan liikkuvuutta, voimaa ja lihaskestävyyttä monipuolisilla ja innostavilla harjoitteilla, joista jokainen löytää itselleen sopivan version. Tervetuloa kehittymään entistä paremmaksi liikkujaksi! Tunnit ohjaa fysioterapeutti, movement…